Роспотребнадзор сообщает

Профессиональная деятельность человека несет в себе потенциальную опасность нарушения репродуктивного здоровья (состояние способности к воспроизводству потомства), степень которого предопределяется классом условий и характером труда.

Нарушениями репродуктивного здоровья у женщин, относящимися к числу профессиональных заболеваний, являются:

• злокачественные новообразования женских половых органов и молочной железы при воздействии на организм канцерогенных факторов
• опущение и выпадение женских половых органов при тяжелой физической работе;

К числу профессионально обусловленных нарушений репродуктивного здоровья женщин относятся неспецифические воспалительные гинекологические заболевания при работе на холоде, нарушения менструальной функции, дисплазия и лейкоплакия шейки матки, новообразования женских половых органов при воздействии факторов, обладающих мутагенным эффектом действия.

Профессиональный риск для репродуктивного здоровья определяется как вероятность причинения ущерба репродуктивной функции работника, внутриутробному развитию плода и здоровью новорожденного в связи с трудовой деятельностью родителей.

С возрастанием класса условий труда увеличивается вероятность этиологической доли профессиональных факторов в частоте формирования нарушений репродуктивной функции.

В период детородного возраста (15-45 лет) женщине не рекомендуется работать в условиях возможного воздействия химических веществ, обладающих гонадотропным, эмбриотропным и тератогенным действиями, в условиях высоких и низких температур, в условиях воздействия электромагнитных полей, при неудобной рабочей позе, перемещении и подъеме грузов, при высоких нервно-эмоциональных нагрузках в случаях нарушений менструального цикла, хронических гинекологических заболеваниях (воспаления, опухоли), осложнениях в течение беременности в анамнезе, рождении маловесного ребенка или с аномалиями развития, с анемией (Hb 100 г/л и менее).

С целью снижения возможных осложнений беременности, связанных с трудовой деятельностью, женщине рекомендуется планировать деторождение.

Лучшим временем зачатия является период отпуска с последующим переводом на работы, не связанные с опасными и вредными производственными факторами.

Профилактика нарушений репродуктивного здоровья работающих включает соблюдение регламентов допустимого воздействия факторов, могущих вызвать указанные нарушения, мероприятия медицинского и лечебно-профилактического характера.

При устройстве женщины на работу с вредными условиями труда медицинский осмотр проводится с обязательным участием гинеколога, она включается в группу риска по возможному развитию гинекологических заболеваний, патологии беременности и родов, нарушений развития плода и в диспансерную группу. При наступлении беременности женщину необходимо трудоустроить в соответствии с гинекологическими требованиями по труду беременных.

Система охраны здоровья женщины в нашей стране включает ряд законов и подзаконных актов как общего, так и целенаправленного звучания. Так, Конституция Российской Федерации декларирует право на безопасный труд, устанавливает государственную поддержку семьи, материнства, отцовства и детства и иные гарантии социальной защиты. Трудовой кодекс России запрещает применение женского труда на тяжелых работах и работах с вредными условиями. «Основы законодательства РФ об охране труда» запрещают принимать на тяжелые работы, работы с вредными и опасными условиями труда женщин детородного возраста. В нашей стране действует «Список производств, профессий и работ с тяжелыми и вредными условиями труда, на которых запрещается применение труда женщин» (1981). В развитие этих документов приняты решения, запрещающие привлечение женщин в возрасте до 35 лет к выполнению работ в растениеводстве, животноводстве, птицеводстве и звероводстве с применением ядохимикатов, пестицидов и дезинфицирующих средств, использование труда беременных в растениеводстве и животноводстве, прием на работу водителями грузовых автомашин, тракторов, на подземные работы (за исключением профессий по санитарному и бытовому обслуживанию).

Ограничен труд женщин в ночное время, который допускается только в случаях особой необходимости (в соответствии с Конвенциями МОТ), установлена максимальная масса поднимаемого и перемещаемого груза и т.д.

Важное место в системе материнства и детства занимает федеральный закон «О государственных пособиях гражданам, имеющим детей», по которому работающим женщинам выплачиваются пособия по беременности и родам, единовременные пособия женщинам, вставшим на учет в женской консультации в разные сроки беременности, единовременное пособие по уходу за ребенком до достижения им 1,5 лет, ежемесячная компенсация женщинам, находящимся в отпуске по уходу за ребенком, ежемесячное пособие на ребенка до достижения им возраста 16 лет, а на учащихся общеобразовательных учреждений — до окончания обучения (назначение пособий и начислений компенсационных затрат осуществляется в соответствии с постановлением Правительства РФ).

В целом система социальной защиты работающих женщин в России во многом соответствует требованиям и рекомендациям международных документов. Вместе с тем в нашей стране в конце прошлого века многие положения Конституции и законодательных актов носили декларативный характер.

Информация Филиала ФБУЗ Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области в Чкаловском районе г. Екатеринбурга, в городе Полевской и в Сысертском районе

По данным Управления Роспотребнадзора по Свердловской области отмечается рост заболеваемости онкологическими заболеваниями. Показатель первичной заболеваемости вырос по сравнению со среднемноголетним уровнем на 19,2%, и на 0, 6% от уровня прошлого года. В структуре лидируют рак кожи с меланомой 12,8%, на втором месте — рак молочной железы, на третьем месте-рак легких (11,7%).

Что же такое меланома, какие факторы риска и методы профилактики рака кожи.

Меланома, или опухоль, имеющая злокачественную природу происхождения, вызывается пигментообразующими клетками, которые отличаются интенсивной окраской и способны вырабатывать меланин. Это самый опасный вид раковой опухоли. Вероятность того, что обычная родинка под влиянием каких-то факторов переродится в злокачественную опухоль, очень велика.

Меланома может возникнуть на ладонях, подошвах и под ногтями. Очень редко меланома развивается в местах, которые не покрыты кожей, например, в полости рта, глазу, влагалище, толстой кишке и других внутренних органах.

Обычно меланома бывает коричневого или черного цвета за счет выработки меланина меланоцитами.

В группу риска попадают:

• люди, которые в силу каких-то условий длительное время обязаны пребывать под солнечными лучами;
• люди, чьим родственникам поставлен диагноз меланома;
• женщины, которые долго принимают гормональные препараты;
• люди, с травмированными невусами;
• люди, чьи родинки в диаметре более 1,5 сантиметров;
• люди, на теле которых более пятидесяти родинок и пигментных пятен.

Факторы, влияющие на развитие меланомы

Чаще всего самыми распространенными причинами развития рака кожи являются механические травмы, особенно если при этом невусы кровоточат или воспаляются. Воздействие химических факторов, то есть постоянный контакт кожи человека с всякого рода красителями. Рак может развиться из-за высокого уровня радиации и электромагнитного излучения. Не последнее место занимают сбои в гормональной системе человека. Также развитие болезни может быть спровоцировано солнцем. Причем люди со светлой кожей подвержены заболеванию намного сильнее, нежели смуглые.

Меры профилактики развития рака кожи.

• Пребывание в тени. Самым простым и наиболее эффективным способом ограничения воздействия ультрафиолетовых лучей является минимальное время нахождения на открытом воздухе под воздействием солнечных лучей. Это особенно важно с 10 часов утра до 4 часов дня, когда действие ультрафиолетовых лучей наиболее выражено. Помните о том, что солнечные лучи могут отражаться от воды, облаков, песка, цемента и снега.
• Защита кожи с помощью одежды. Вы можете защитить большую часть кожи с помощью одежды, например, рубахи с длинными рукавами и шляпы с широкими полями. Плотная ткань темного цвета обычно хорошо обеспечивает наилучшую защиту кожи.
• Использование защитных кремов. Применяйте защитные кремы, особенно в тех случаях, когда солнечный свет интенсивный. Используйте кремы даже в пасмурные и облачные дни, потому что ультрафиолетовые лучи проникают сквозь облака и туман.
• Ношение солнцезащитных очков. Солнцезащитные очки на 99-100% защищают глаза и кожу вокруг них от воздействия ультрафиолетовых лучей.
• Выявление измененных родинок (невусов) и их удаление.

Солнцезащитные кремы нужно наносить на незащищенные участки кожи за 20-30 минут перед выходом на улицу с тем, чтобы кожа впитала крем. Наносите толстый слой на лицо, уши, руки, ноги и шею. Помните о том, что обработку кожи необходимо повторять каждые 2 часа. Рекомендуется также обрабатывать губы.

Защитные кремы и средства не применяются для того, чтобы Вы более длительное время находились на солнце. Эти средства не предотвращают меланому, они снижают лишь интенсивность воздействия ультрафиолетовых лучей

Развитие рака кожи может длиться 20 или более лет. Люди с более темным цветом кожи имеют меньшую вероятность возникновения рака. Однако загорелая кожа — это фактически поврежденная кожа. Повторное загорание ранит кожу и увеличивает риск возникновения рака кожи на 20%.

Одной из мер профилактики является самообследование.

Самообследование лучше проводить в хорошо освещенной комнате перед большим зеркалом. Маленькое зеркало можно использовать для осмотра труднодоступных мест.

Нужно осматривать все области тела, включая ладони, подошвы, волосистую часть головы, уши, подногтевые зоны и спину. Обо всех подозрительных участках кожи следует сказать врачу. У мужчин каждая третья меланома возникает на спине.

Появление новых пятен на коже, изменение их размера, формы, ощущения или цвета должны насторожить и заставить провести обследование. Необычная язва, уплотнение, пятно или изменения на коже могут оказаться признаком рака кожи или предвестником опухоли. Кожа может стать чешуйчатой или покрытой коркой, возможно мокнутие или кровоточивость. Кожа может чесаться, стать очень ранимой или болезненной. Возможно развитие покраснения и припухлости.

Так как родинки могут превращаться в меланому или повышать риск меланомы, то важно знать о различиях между меланомой и обычной родинкой. Иногда трудно увидеть различия между этими двумя состояниями, поэтому для большей уверенности лучше показаться врачу.
Некоторые признаки и симптомы помогают отличить обычную родинку (невус) от меланомы:

• Асимметрия: одна половинка родинки не соответствует другой.
• Неправильные границы: границы родинок неровные, зазубренные, нечеткие.
• Цвет родинок неодинаковый и имеет разнообразные оттенки: желтовато-коричневатый, коричневый, черный, иногда с участками красного, голубого и белого цвета.
• Диаметр: родинки обычно превышают 6 миллиметров в диаметре. Последнее время все чаще выявляются меланомы размером от 3 до 6 миллиметров.
• Приподнятость опухоли над окружающей кожей.
• Изменение размеров, формы или цвета родинок, а также появление новых образований на коже.

Филиал ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области в Чкаловском районе города Екатеринбурга, в городе Полевской и в Сысертском районе

По данным эпидемиологического мониторинга, проводимого за острыми бытовыми отравлениями, в ЛПУ Арамильского ГО за 6 месяцев 2015 г. было госпитализировано 10 человек с диагнозом — «Острое отравление в быту» (за 6 месяцев 2014 г. — 11 человек).

Показатель острых отравлений в быту за 6 месяцев 2015 г. в АГО составил 58,19 на 100 тысяч населения, что на уровне 2014 г. (58,19 в 2014 г.) и на 10 % ниже среднего показателя (65,0) за последние 5 лет.

Отравления среди женщин — 3 чел. (30%), отравления среди мужчин (7 человек, 70%).

Из общего числа случаев острых отравлений в быту 20% (2 чел.) — отравления с суицидальной целью, 40% (4 чел.) — отравления с целью получения эффекта наркотического опьянения, токсикомания — 1 человек (10%), 3 человека отравились случайно (30%). Таким образом 70% бытовых отравлений возникает в результате умышленного употребления продукта, вызвавшего отравление.

В сравнении с 1 полугодием 2014 г. у жителей Арамильского ГО произошел рост показателей отравлений наркотическими веществами в 3 раза, показатель на 100000 населения составил 15,87 (в 1 полугодии 2014 г. — 5,29), отмечен рост отравлений лекарственными препаратами на 20% в сравнении с 1 полугодием 2015 г.

По возрастным группам острые отравления в быту распределились следующим образом: ребенок 2 года — 1 чел. (10%), подросток 17 лет — 1 чел. (10%), старше 18 лет: от 18-35 лет — 5 чел. (50 %), 40-49 лет — 3 чел. (30%), таким образом наиболее высокий процент отравлений зарегистрирован среди взрослых старше 18 лет.

Показатели острых отравлений в быту на 100 тыс. населения за 1 полугодие 2014-2015 гг.

Распределение пострадавших по социально-профессиональным группам выглядит следующим образом: 5 чел. (50%) — неработающие трудоспособного возраста; 1 чел. (10%) — работающий, 1 чел. — неорганизованные дети от 0-14 лет, учащиеся техникумов — 2 человека (20%), неизвестно — 1 человек.

В течении 6 месяцев 2015 г. летальных исходов от отравлений в быту не зарегистрировано.

Структура отравлений.

Отравления лекарственными препаратами составляют 60% в общей структуре отравлений (6 человек). Показатель на 100000 населения составил 31,74, что на уровне 1 полугодия 2014 г. Из общего числа отравившихся 33,3% (2 чел.) употребляли лекарственные препараты с суицидальной целью; 33,3% (2 чел.) с цель получения эффекта наркотизации, 1 человек (16,6%) использовал лекарства с целью токсикомании, так же 16,6 % отравлений приходится на случайное употребление (1 чел.).

Наиболее часто в 1 полугодии 2015 г. регистрировались отравления лекарственными препаратами среди взрослых старше 18 лет — 4 случая (66,6%), по 1 случаю — подросток 17 лет и ребенок 2 года.

Наибольшее число отравлений лекарственными препаратами зарегистрировано среди неработающих трудоспособного возраста — 3 чел. (50%), учащиеся техникумов — 2 чел. (33,3%), 1 неорганизованный ребенок 16,7%.

Отравления наркотическими препаратами. В первом полугодии 2015 г. зафиксировано 3 случая отравлений наркотиками, показатель на 100000 населения составил 15,87, что выше показателя 2014 г. на 300% (1 человек).

В общей структуре отравлений за 1 полугодие 2015 г. отравления наркотиками занимают 33,3%.

По возрастной структуре 100% отравившихся наркотиками население старше 18 лет — 18-35 лет, все отравившиеся — мужчины, неработающие трудоспособного возраста.

Отравления товарами бытовой химии составляют 20% в общей структуре отравлений, всего отравилось 2 человека. Показатель на 100000 составил 15,87, что на уровне 1 полугодия 2015 г. По возрастной структуре все отравившиеся препаратами бытовой химии — в возрасте от 40-49 лет, причиной отравления в 100% случаев является случайное употребление.

Таким образом:

В первом полугодии 2015 г. увеличилось число отравлений наркотиками в 3 раза.

В сравнении со средне многолетними показателями на территории Арамильского ГО отмечается крайнее неблагополучие по отравлениям в быту наркотическими веществами — (СМУ за 5 лет равен — 0).

В период отпусков потребители часто сталкиваются с ситуациями, когда поездка становится невозможной и возникает необходимость отказа от путевки. Возможен ли отказ от исполнения договора о реализации туристического продукта и на что при этом необходимо обратить внимание потребителю.

Право отказаться от туристической путёвки без обращения в суд предоставлено туристу в соответствии со ст. 782, 450.1, 781 ГК РФ, ст. 32 Закона 2300-1 от 07.02.1992 «О защите прав потребителей» и ст. 10 Федерального закона № 132-ФЗ от 24.11.1996 «Об основах туристской деятельности в Российской Федерации».

В соответствии с п.1 ст.782 ГК РФ, ст.32 Закона «О защите прав потребителей» где указано, что потребитель вправе отказаться от исполнения договора о реализации туристского продукта в любое время при условии оплаты исполнителю фактически понесенных им расходов, связанных с исполнением обязательств по данному договору.

Фактические расходы, связанные с исполнением отдельно взятого договора о реализации турпродукта с конкретным туристом, должны быть документально подтверждены исполнителем. К фактически понесенным расходам могут быть отнесены необходимые расходы (по перевозке, размещению в отеле и прочие), которые понес туроператор до момента отказа от исполнения договора, связанные с приготовлением к оказанию услуги в интересах конкретного лица, и которые он подтвердил надлежащими доказательствами (например, платежные документы, подтверждающие расходы на бронирование, в частности авиабилетов). Данные документы должны идентифицировать их причастность именно к договору, заключенному с конкретным потребителем.

При этом необходимо отметить, что штрафные санкции, предусмотренные в договорах между турагентами и туроператорами (туроператорами и отелями, перевозчиками, фрахтователями и т.д.), являются не фактическими расходами, понесенными в связи с оказанием услуг туристу, а убытками профессиональных участников рынка туристских услуг, их предпринимательскими рисками, и обязанность по их уплате не может быть возложена на потребителя.

Предоставленное потребителю право на односторонний отказ от договора (исполнения договора) может быть осуществлено путем уведомления исполнителя об отказе от договора, при этом потребитель должен при осуществлении этого права действовать добросовестно и разумно в пределах, предусмотренных ГК РФ, другими законами, иными правовыми актами или договором. Договор прекращается с момента получения данного уведомления, если иное не предусмотрено ГК РФ, другими законами, иными правовыми актами или договором (ст. 450.1 ГК РФ).

Достаточно часто возникают ситуации, когда реализация туристского продукта невозможна в связи с существенными изменениями обстоятельств, из которых стороны исходили при его заключении. В соответствии со ст.10 ФЗ «Об основах туристской деятельности в РФ» каждая из сторон вправе потребовать изменения или расторжения договора о реализации туристского продукта в связи с существенным изменением обстоятельств, из которых исходили стороны при заключении договора. Аналогичная норма содержится в п. 20 Правил оказания услуг по реализации туристского продукта. При этом под существенными изменениями обстоятельств понимаются случаи, когда обстоятельства, перечисленные в ст. 10 Закона № 132-ФЗ не могут быть изменены волей сторон (одной или обеих).

К существенным изменениям обстоятельств относятся:

1. ухудшение условий путешествия, указанных в договоре о реализации туристского продукта (например, невозможность для туриста совершить запланированное путешествие по причине ухудшения условий безопасности в стране временного пребывания);
2. изменение сроков совершения путешествия (смена графика полетов или движения ж/д транспорта по причине ухудшения погодных условий, технических обстоятельств; изменения дат заезда в отель по причине стихийных бедствий (наводнение, пожары));
3. непредвиденный рост транспортных тарифов (Турист покупает турпродукт за единую цену, услугу по авиаперевозке оказывает непосредственно авиаперевозчик, ценообразование при росте транспортных тарифов, не всегда зависит от воли сторон, если турист не согласен с изменением цены, он вправе потребовать в судебном порядке расторжения договора о реализации туристского продукта или его изменения);
4. невозможность совершения туристом поездки по независящим от него обстоятельствам (болезнь туриста, смерть близкого родственника, отказ в выдаче визы и другие обстоятельства).

На основании независящих от вас обстоятельств вы можете обратиться с письменным обращением к турагентству (туроператору) об отказе от путёвки и возврате денежных средств. Как мы говорили выше, турист имеет право требовать возмещения ему полной стоимости путёвки за вычетом сумм, которые уже были израсходованы туроператором на организацию путешествия к моменту отказа.

Например, если туроператор к моменту отказа туриста от путешествия успел забронировать гостиницу и заплатить за это определённую сумму, а по правилам бронирования данная сумма не подлежит возврату в случае аннуляции бронирования, она будет вычтена из общей суммы, подлежащей возврату туристу. Такие затраты туроператора обязательно должны быть подтверждены документально: вы можете запросить письменный отчёт об израсходованных денежных средствах.

В случае расторжения договора в судебном порядке по указанным обстоятельствам необходимо обязательное досудебное урегулирование спора, что предусмотрено п.2 ст. 452 ГК РФ, согласно которой требование об изменении или о расторжении договора может быть заявлено стороной в суд только после получения отказа другой стороны на предложение изменить или расторгнуть договор либо неполучения ответа в срок, указанный в предложении или установленный законом либо договором, а при его отсутствии — в тридцатидневный срок.

При расторжении договора о реализации туристского продукта в судебном порядке договор считается прекращенным с момента вступления в законную силу решения суда о расторжении договора.

Консультационный пункт для потребителей в Чкаловском районе города Екатеринбурга, городе Полевской и Сысертском районе

За первое полугодие 2015 года специалистами отдела экспертиз ФБУЗ «Центра гигиены и эпидемиологии в Свердловской области в Чкаловском районе г. Екатеринбурга, в г. Полевской и в Сысертском районе» по вопросам защиты прав потребителей было оказано 406 консультаций.

Структура обращений за указанный период выглядит следующим образом:

• 59% по вопросам продажи непродовольственных товаров, в их числе: продажа технически-сложных товаров, мобильных телефонов, пластиковых окон, обуви, одежды, мебели, двери, строительных материалов и изделий, лекарственных препаратов и изделий медицинского назначения, парфюмерно-косметические средства и т.д. (241);
• 9% по вопросам оказания жилищно-коммунальных услуг (36);
• 4% по вопросам оказания финансовых услуг (19);
• 8% по вопросам оказания бытовых услуг (32);
• 2% по вопросам оказания медицинских, образовательных, туристских и транспортных услуг, долевого строительства (7);
• 3% по вопросам продажи продовольственных товаров (9)
• 5% по вопросам оказания услуг связи (24);
• 10% по иным вопросам потребительского законодательства (38).

подготовлено 53 претензий, в том числе:

• 38 по вопросам продажи непродовольственных товаров (технически сложных товаров бытового назначения; строительных материалов, мебели, дверей; пластиковых окон; мобильных телефонов, обуви и одежды);
• 7 по вопросам оказания бытовых услуг;
• 8 по иным вопросам потребительского законодательства (оказание услуг по страхованию, услуги связи, туристские услуги, услуги ЖКХ и др.).

С целью урегулирования возникших споров по вопросам защиты прав потребителей в судебном порядке специалистами подготовлено 11 исковых заявлений, большая часть которых — по вопросам продажи технически-сложных товаров, мебели, оказания финансовых услуг, бытовые услуги.

В течение первого полугодия 2015 года специалистами проводились тематические «горячие линии», большая их часть касалась вопросов продажи игрушек, услуг ЖКХ. Специалистами консультационного пункта было распространено среди жителей Полевского, Чкаловского и Сысертского района около 400 тысяч памяток по различным вопросам потребительского законодательства. Ознакомиться с памятками можно на официальных сайтах www.66.rospotrebnadzor.ru, www.fbuz66.ru, а также посредством обращения в консультационные пункты для потребителей:

• г. Екатеринбург, ул.8 Марта, 177а. Часы работы: пон. — пятн. с 9⁰⁰ до 17⁰⁰ тел. (343)2-60-87-48
• г. Полевской, ул.Вершинина, 19, каб. 1. Часы работы: пон. — пятн. с 9⁰⁰ до 17⁰⁰ тел. (34350) 3-32-19
• г.Арамиль, ул. 1 Мая, 4, каб. 1. Часы работы: понедельник с 10⁰⁰ до 12⁰⁰ тел. (34374) 3-17-11.

Артериальная гипертония на сегодняшний день является важнейшей медико-социальной проблемой. Жизнь больного гипертонией превращается в настоящую муку: скачки давления провоцируют постоянные головные боли, головокружения, мелькание «мушек» перед глазами, потемнение в глазах, резкую слабость, тошноту, рвоту, боли в области сердца, одышку, сердцебиение, чувство жара, покраснение лица, дрожь в теле, потливость. Между тем большинство больных даже не подозревают о реальных показателях своего кровяного давления и о неприятностях, связанных с гипертонической болезнь.

Термин «артериальная гипертензия» обозначает повышение артериального давления выше нормальных значений (выше 139/89 у взрослого человека).

Гипертоническая болезнь способствует возникновению хронических заболеваний сердца, головного мозга, почек, глаз и других органов, которые принято называть «органами-мишенями», что зачастую приводит к инвалидности.

К неизменяемым факторам риска, то есть к таким, на которые человек повлиять уже не может, относятся:

Наследственность. Люди, у которых среди родственников есть больные гипертонической болезнью, наиболее предрасположены к развитию этой патологии.

Мужской пол. Установлено, что заболеваемость АГ у мужчин достоверно выше, чем у женщин. Дело в том, что милых дам «охраняют» женские половые гормоны — эстрогены, которые препятствуют развитию гипертонической болезни. Но такая защита, к сожалению, недолговечна. С наступлением климактерического периода, спасительное действие эстрогенов заканчивается, и женщины выравниваются по заболеваемости с мужчинами и даже их обгоняют.

К изменяемым факторам риска АГ, то есть к таким, на которые мы сами можем повлиять, относятся:

Повышенная масса тела (ожирение). Окружность талии более 102 см для мужчин и более 88 см для женщин свидетельствует об особом виде ожирения — абдоминальном (от латинского abdomen — живот). Доказано, что снижение избыточного веса на 1 кг снижает повышенное артериальное давление на 1 мм рт.ст.

Малоподвижный образ жизни (гиподинамия). Низкая физическая активность приводит к застою крови в органах, ослабляет сердце и сосуды. Минимальный рекомендуемый объём физических нагрузок для любого человека: по 30 минут упражнений в день — 5 дней в неделю. Оптимально, чтобы человек давал трудиться своим мышцам по 30-45 минут ежедневно. Отказ от услуг лифта и автотранспорта улучшит кровообращение и повысит снабжение органов и тканей кислородом.

Употребление алкоголя. Регулярное и чрезмерное употребление алкоголя приводит к повышению артериального давления, вызывает нарушение сердечного ритма и сердечную недостаточность.

Употребление большого количества соли в пищу. Соль способствует задержке жидкости в организме, увеличивает объём циркулирующей крови, способствует отёкам и повышению давления. Суточная потребность в соли не превышает 10-12 грамм, примерно половина этого количества поступает в организм с обычными продуктами питания. Если Вы не употребляете «соленья», то безопасным для здоровья будет добавить в пищу ещё около 5 граммов (чайная ложка без верха) соли. При склонности к повышению давления рекомендуется исключить «солёности» и дополнительно не досаливать пищу.

Несбалансированное питание. Излишняя калорийность, формирующаяся за счёт избытка сладкого, мучного и жирного в рационе, а также дефицит витаминов, микроэлементов и аминокислот в питании — нарушают обмен веществ в организме, способствуют ожирению, атеросклерозу и тем самым возникновению АГ. Особенно опасны в этом отношении атерогенные липиды. Их источники — животные жиры, жирные сорта мяса (особенно свинина, баранина), а также транс-жиры (гидрогенизированные растительные жиры), содержащиеся в маргаринах, майонезах, «фаст-фуде» и кондитерских изделиях.

Курение. Вещества табака вызывают спазм артерий, кроме того, никотин и ещё более 3000 химических соединений табачного дыма повреждают внутреннюю стенку сосудов, способствуют повышению вязкости крови и образованию тромбов. В результате прогрессирует атеросклероз, закупориваются артерии сердца и головного мозга, что приводит к инфаркту миокарда и инсульту.

Стрессы. Активация вегетативной (симпатико-адреналовой) нервной системы при стрессе, приводит к мгновенному напряжению всех систем организма, в том числе и сердечно-сосудистой. При этом надпочечники выбрасывают в кровь так называемые «прессорные гормоны» (адреналин и др.), вызывающие спазм артерий и повышение артериального давления.

Нарушения ночного сна. Ночное недосыпание расстраивает ход внутренних биологических часов, угнетает работу нервной системы (прежде всего, головного мозга), нарушает работу эндокринной системы (выработку гормонов), ослабляет иммунитет. У тех, кто работает ночью хотя бы раз в неделю, в пять раз возрастает риск возникновения гипертонии, сахарного диабета, инфаркта и инсульта. Кроме того, грубые расстройства ночного сна, по типу «синдрома ночного апноэ» — или храпа, вызывают повышение давления в грудной клетке и брюшной полости, что приводит к спазму сосудов и возникновению АГ.

Все изменяемые факторы риска каждый человек может устранить самостоятельно или с помощью специалистов-медиков. Заботьтесь о своём здоровье, живите долго и будьте здоровы!

Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Свердловской области в Чкаловском районе г. Екатеринбурга,в г. Полевской и в Сысертском районе

В соответствии с Федеральным законом от 18.12.2006 № 232-ФЗ «О внесении изменений в Градостроительный кодекс Российской Федерации и отдельные законодательные акты Российской Федерации» в Федеральный закон от 30.03.1999 № 52-ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» были внесены изменения, определяющие, что экспертиза проектов строительства и надзор за строительством не входят в полномочия Роспотребнадзора.

В соответствии с Градостроительным кодексом Российской Федерации от 29.12.2004 № 190-ФЗ государственная экспертиза проектной документации и государственная экспертиза результатов инженерных изысканий проводятся федеральным органом исполнительной власти, органом исполнительной власти субъекта Российской Федерации, уполномоченными на проведение государственной экспертизы проектной документации, или подведомственными указанным органам государственными учреждениями.

Санитарно-эпидемиологическая экспертиза безопасности строительных и отделочных материалов, производимых или ввозимых на территорию страны, на соответствие требованиям санитарно-эпидемиологических правил и гигиенических нормативов проводилась на территории Российской Федерации до 01.07.2010 года.

С 2010 года полимерные, синтетические и иные материалы, предназначенные для применения в строительстве включены в Перечень товаров, подлежащих санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю), утвержденному Решением Комиссии Таможенного союза от 28.05.2010 № 299 «О применении санитарных мер в Таможенном союзе».

Таким образом, специалистами Роспотребнадзора строительные материалы контролируются только при обороте на рынке.

Постановлением Правительства Российской Федерации от 01.12.2009 № 982 утвержден Единый перечень продукции, подлежащей обязательной сертификации, и единый перечень продукции, подтверждение соответствия которой осуществляется в форме принятия декларации о соответствии, в который не вошли указанные строительные материалы.

Сложившаяся ситуация не позволяет выявить строительные материалы, не соответствующие требованиям санитарного законодательства на стадии производства или ввоза на территорию страны, а также безопасность внутренней среды помещений после использования строительных материалов.

В результате, имеют место случаи использования при строительстве жилых и общественных зданий строительных материалов, которые являются источниками выделения вредных химических веществ, что выявляется в ходе плановых и внеплановых проверок введенных в эксплуатацию объектов.

Это особенно актуально, когда использование некачественных строительных материалов, или же нецелевое применение строительных материалов выявляются в индивидуальном жилищном строительстве, зачастую выведенном из-под проектного и строительного надзора.

Градостроительным кодексом Российской Федерации определено отсутствие необходимости согласования проектов строительства для жилых домов с заданными параметрами, высотой не более 3-х этажей, что выводит самый бурно развивающийся и наиболее востребованный сектор жилищного строительства Российской Федерации из законодательного поля регулирования в части обеспечения санитарно-эпидемиологической безопасности проживающего в указанных строениях населения.

В связи с этим, Роспотребнадзор обращает внимание населения на целесообразность организации проведения контроля качества среды обитания, в том числе во вновь возведенных и реконструированных объектах капитального строительства, что позволит оценить качественные характеристики примененных строительных и отделочных материалов, а также безопасность пребывания в помещениях построенного объекта.

Несоответствие примененных материалов гигиеническим нормативам следует рассматривать как нарушение Закона РФ от 07.02.1992 N 2300-1 «О защите прав потребителей».

Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Свердловской области в Чкаловском районе г. Екатеринбурга, в г. Полевской и в Сысертском районе

Начался сезон активной продажи бахчевых культур и Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Свердловской области в Чкаловском районе г. Екатеринбурга, в г. Полевской и в Сысертском районе напоминает потребителям о правилах продажи и потребления арбузов и дынь.

Чтобы избежать неблагоприятных последствий покупки этих ягод рекомендуется:

• правильно выбирать торговую точку. Не следует приобретать у случайных лиц, на стихийных рынках, в непосредственной близости автомобильных дорог. Торговая точка должна быть оборудована навесом, стеллажами и вывеской. Продавец, в свою очередь, должен иметь опрятный вид и спецодежду;
• помнить, что потребитель имеет право запросить документы, подтверждающие качество и безопасность реализуемой продукции;
• арбузы и дыни не должны лежать навалом и продаваться частями;
• не покупать бахчевые с надрезами и самим не просить продавца сделать надрез для определения его спелости. Это запрещено санитарными правилами, так как есть вероятность бактериального обсеменения. Жара и наличие питательной среды (сладкой мякоти) — условия, способствующие быстрому росту и размножению бактерий;
• не забывать перед употреблением тщательно промыть поверхность арбуза (дыни), так как велик риск попадания микробов с поверхности в мякоть ягоды при разрезании;
• лучше выбрать по величине арбуз, который возможно съесть, не оставляя его до следующего дня, а если все-таки арбуз остался, нужно закрыть срез пищевой пленкой и хранить в холодильнике. Условия хранения должны исключить контакт с сырыми, не подвергшимися термической обработке продуктами (яйцом, мясом, птицей).

Под мотивацией здоровья и здорового образа жизни понимается осознание человеком необходимости в сохранении здоровья.

Желание быть здоровым и соблюдать здоровый образ жизни должно занимать центральное место в формировании и сохранении здоровья каждого человека и воспитываться с раннего детства.

При отсутствии мотивации у человека любые мероприятия по сохранению здоровья будут слабо эффективны или вообще нерезультативны.

Если человек сам не осознает, что курение вредно, не убедится в его вреде, малоэффективными окажутся любые мероприятия по борьбе с курением. Однако наличие мотивации у человека плюс борьба с курением обеспечивают практически 100%-ный успех.

Чем ниже уровень мотивации здоровья среди населения, тем ниже здоровье и уровень его благосостояния. Стремление к сохранению «здоровья», а точнее к сокрытию патологии, выражается в том, что уменьшилось число обращений граждан в лечебно-профилактические учреждения.

Уменьшение числа обращений, разумеется, не связано с улучшением здоровья населения. Оно обусловлено тем, что человек боится лишний раз не выйти на работу, попасть под сокращение и быть уволенным. Следовательно, у больных больше шансов стать безработными, чем у здоровых.

Работодателю гораздо выгодней принимать на работу здоровых лиц, чем больных, с низким уровнем здоровья, Ведь болезнь работающего не позволит создать прибыль предприятию.

Так, в условиях рыночной экономики у населения возникает мотивация к сохранению здоровья. Оно начинает осознавать то, что здоровье — это бесценное социальное качество, которое нужно сохранять и приумножать. Необходимо формировать моду на здоровье, чтобы человек понял, что здоровым быть престижнее, чем больным.

Для этого помимо профилактических мероприятий санитарно-просветительного характера на предприятиях, в организациях и в учреждениях следует использовать экономические стимулы. К таким стимулам по формированию престижа здоровья можно отнести надбавки к заработной плате, сокращение продолжительности рабочего времени, увеличение числа выходных, увеличение продолжительности отпуска и др.

Эти стимулы необходимо применять в отношении тех, кто соблюдает здоровый образ жизни (не злоупотребляет спиртным, не курит, занимается спортом и т.д.), кто имеет минимальное число невыходов на работу, то есть высокий потенциал здоровья.

Тогда и у всех окружающих их людей появится мотивация к ведению здорового образа жизни и сохранению здоровья.

Информация Территориального отдела Управления Роспотребнадзора в Чкаловском районе г. Екатеринбурга, г. Полевской и в Сысертском районе

Пищевые отравления — это общее наименование заболеваний, которые возникают при употреблении зараженных пищевых продуктов или воды. Причиной пищевых отравлений могут стать различные виды микроорганизмов — бактерии, вирусы, паразиты или грибки. Заболевание могут также вызвать не сами микроорганизмы, а выделяемые ими токсины.

К сожалению, шашлыки — всеми любимые, но неправильно приготовленные, могут также стать причиной пищевого отравления.

Как же правильно их приготовить?

Главное условие для приготовления хорошего шашлыка — наличие качественного свежего мяса.

Особое требование к мясу — без запаха, розового цвета и не обветренное — будь то свинина, баранина, говядина или птица.. Если на свежее мясо надавить пальцем, то ямка должна очень быстро исчезнуть. Для шашлыков не используют замерзшее мясо.

Маринад для шашлыка — это обычно смесь приправ, соли, кислоты и в некоторых случаях растительного масла. Для приготовления маринада лучше использовать проверенный рецепт.

Не рекомендуется заранее готовить полуфабрикаты и брать на пикник полусырую еду, так как частичная обработка пищи не убивает бактерий. Они могут размножиться до такой степени, что последующая обработка уже не сможет уничтожить их полностью.

Хорошо прожаривайте мясные продукты. При жарке продуктов на гриле поверхность мяса или курицы часто выглядит вполне готовой, тогда как внутри мясо может оставаться недожаренным. Чтобы погибли все болезнетворные организмы, внутренняя часть мясных продуктов должна прогреться до следующих температур: мясной фарш — до 75° С, бифштексы — до 65° С, целая курица — до 85° С, куриные грудки и ножки — до 80° С.

Чтобы гарантировать достижение нужной внутренней температуры, дайте углям прогореться минут 20 или 30, прежде чем приступать к жарке.

Некоторые продукты можно брать на пикник без охлаждения. Если вы не хотите заниматься продуктами, которые могут испортиться, подумайте о том, чтобы взять на пикник продукты, не нуждающиеся в охлаждении. Например, свежие фрукты и овощи, твердый сыр, рыбные или мясные консервы, чипсы, булочки, хлеб, горчицу и соленья.

Соблюдая эти элементарные правила, можно уберечь себя от неприятных последствий проведенного на природе отдыха.

Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Свердловской области в Чкаловском районе г. Екатеринбурга, в г. Полевской и в Сысертском районе