Роспотребнадзор сообщает
Посещение бани или сауны для многих давно стало одним из любимых способов организации досуга с семьей или друзьями. Важно помнить, что при плохо организованном санитарно-гигиеническом режиме, посещение бани и сауны может быть опасно для здоровья.
Как не столкнуться с гиповитаминозом?
Ранней весной следует скорректировать свое питание. Здоровье и красота начинаются с желудка. Необходимо внимательно следить за поступлением в организм основных витаминов и минеральных веществ.
1️) Не увлекайтесь диетами — весеннее питание должно быть разнообразным.
В вашем доме живет кошка? Тогда есть риск столкнуться с блохами. К сожалению, есть люди, которые до сих пор считают, что эти паразиты могут причинить лишь неудобство животному.
На самом деле блохи опасны как для зверей, так и для людей. Дело в том, что они являются переносчиками целого ряда заболеваний.
Белок является одним из важнейших макроэлементов, необходимых для правильной работы организма. Он является строительным материалом для всех клеток, тканей и органов, а также участвует в регуляции множества процессов в организме.
Здоровый перекус и природный антидепрессант
Банан – прекрасный источника калия, который необходим для нормальной работы сердечно-сосудистой системы, активности мышечной ткани и поддержания водного баланса.
Многие из нас привыкли думать о некоторых продуктах как о приносящих пользу и даже диетических. Роспотребнадзор расскажет о 7 ЗОЖ-продуктах, которые только притворяются таковыми!
1️Сладкие йогурты и творожки
В сладких творожках и йогуртах много сахара. Так, с одним йогуртом можно получить солидную часть дневной нормы сахара и даже не заметить этого.
Пневмония – воспаление легких, в которое вовлекаются все структурные элементы легочной ткани, преимущественно - альвеолы и интерстициальная ткань легких. Это затрудняет поступление кислорода в организм и приводит к снижению его концентрации в крови, в критическом случае – до уровня, несовместимого с жизнью!
Как ухаживать за наушниками, чтобы они не стали местом жительства для опасных бактерий.
НАМ ПОНАДОБЯТСЯ:
- мягкая ткань без ворса (2 шт);
- вода/антибактериальное средство;
- ватные палочки.
В среднем дети школьного возраста проводят за гаджетами около трех часов ежедневно. Естественно, это сказывается на остроте их зрения.
Как уберечь глаза ребенка, если нет возможности снизить количество времени, проведенного у экрана?
Правило Nº1. Следите за светом
