Пресс-центр
Отделение Пенсионного фонда Российской Федерации по Свердловской области напоминает, что федеральные льготники могут выбрать форму получения набора социальных услуг: натуральную или денежную.
Натуральная форма предполагает предоставление набора непосредственно в виде социальных услуг, денежный эквивалент выплачивается полностью или частично. В 2022 году он составляет 1313,44 руб. в месяц:
– Лекарства, медицинские изделия и продукты лечебного питания – 1 011,64 руб. в месяц.
– Путевка на санаторно-курортное лечение для профилактики основных заболеваний – 156,50 руб. в месяц.
– Бесплатный проезд на пригородном железнодорожном транспорте, а также на междугородном транспорте к месту лечения и обратно – 145,30 рубля в месяц.
По умолчанию набор социальных услуг предоставляется в натуральной форме. Исключение составляют граждане, подвергшиеся воздействию радиации, которым набор изначально предоставляется в денежном эквиваленте.
Чтобы получать весь набор или его часть деньгами, необходимо до 1 октября подать соответствующее заявление в Пенсионный фонд России. Сделать это можно через портал Госуслуг или Личный кабинет на сайте ПФР, в МФЦ или клиентской службе ПФР.
Если раньше заявление об отказе от получения социальных услуг в натуральной форме уже подавалось, новое заявление не требуется – набор будет выплачиваться деньгами до тех пор, пока человек не изменит свое решение. При подаче нового заявления до 1 октября набор с учетом выбранных условий начнет предоставляться с нового года.
В Свердловской области проживает свыше 328 тысяч федеральных льготников.
Почти 44 тысячи работающих жителей Свердловской области в этом году выбрали электронную трудовую книжку (ЭТК) для ведения записей о своей профессиональной деятельности. Одним из главных преимуществ электронной книжки является постоянный доступ работника к сведениям. Это избавляет от необходимости обращаться к работодателю за информацией, что часто сопряжено с подачей заявления и ожиданием данных в течение нескольких дней.
Электронная книжка обеспечивает доступ к информации в считанные минуты через личный кабинет гражданина на портале госуслуг и портале ПФР. В кабинете можно получить сведения в виде цифрового документа, а также отслеживать вносимые в книжку изменения, чтобы при необходимости обратиться к работодателю и исправить данные.
В клиентских службах Пенсионного фонда и многофункциональных центрах сведения из электронной трудовой книжки можно получить в виде бумажного документа. И бумажная, и электронная выписки из ЭТК юридически равнозначны и могут одинаково представляться в любые организации.
Напомним, что у тех, кто впервые устроился на работу, начиная с 2021 года, трудовая книжка ведется сразу в электронном виде, без оформления бумажной версии. Работники, которые пока не выбрали форму трудовой книжки, могут сделать это в любое время.
Каждый водитель должен заботиться как о своей безопасности, так и о безопасности своих пассажиров. Особенно, если в салоне транспортного средства находится ребенок.
Необходимо всегда помнить, что ребенку требуется более высокая степень защиты, чем взрослому.
Госавтоинспекция продолжает проводить мероприятия по профилактике детского дорожно-транспортного травматизма, в том числе контролирует соблюдение водителями правил перевозки маленьких пассажиров.
По итогам очередного профилактического мероприятия "Детское кресло" 14 сентября 2022 года выявлено 5 нарушителей, перевозящих детей без использования автокресел. В отношении правонарушителей составлены административные материалы по ст. 12.23 ч.3 КоАП РФ. Нарушение правил перевозки детей в автомобиле влечет наложение административного штрафа в размере 3 000 рублей.
Родителям следует помнить и о правилах безопасной перевозки детей в автомобилях:
- Дети до 7 лет обязательно должны перевозиться в салоне автомобиля только в детском кресле, соответствующим росту и весу маленького пассажира.
- Детям с 7 до 11 лет включительно разрешается перевозиться на заднем сидении автомобиля пристегнутыми штатным ремнем безопасности, а на переднем сидении только в детском удерживающем устройстве.
- При перевозке ребенка на переднем сидении необходимо отключать подушки безопасности.
Питание является одним из важнейших факторов, оказывающих решающее влияние на здоровье, работоспособность, устойчивость организма к воздействию экологически вредных факторов производства и среды обитания. Среди факторов питания особая роль принадлежит полноценному и регулярному снабжению организма человека всеми необходимыми микронутриентами – витаминами, минеральными веществами и микроэлементами.
Дефицит микронутриентов в настоящее время является наиболее распространенным и одновременно наиболее опасным для здоровья отклонением от рациональных, физиологически обоснованных норм питания.
В рамках месячника, посвященного празднованию Дня пенсионера в Арамильском городском округе, ГБУ СПО СО «Екатеринбургский техникум отраслевых технологий и сервиса» (филиал Арамильский) при поддержке Администрации Арамильского городского округа предлагает бесплатно воспользоваться парикмахерскими услугами пожилым и взрослым людям (стрижки проводятся студентами), в следующие дни:
- 16 сентября 2022 года - КДК «Виктория», п. Светлый, 42а, с 09:00 до 12:00;
- 23 сентября 2022 года – Дворец культуры г. Арамиль, ул. Рабочая 120А, с 09:00 до 12:00.
В Свердловской области продолжается реализация национального проекта «Безопасные и качественные автомобильные дороги», которым предусмотрено и оснащение патрульных автомобилей ГИБДД специальными медицинскими укладками для оказания первой помощи пострадавшим в дорожно-транспортных происшествиях.
В текущем году продолжается и обучение сотрудников ГИБДД основам оказания первой доврачебной помощи пострадавшим, в том числе в результате дорожно-транспортных происшествий. В первую очередь, медицинские работники – врачи, фельдшеры, специалисты медицины катастроф, рассказывают и демонстрируют автоинспекторам порядок оказания помощи, а также какие средства из имеющихся в патрульных автомобилях медицинских укладок, применяются при получении различных травм пострадавшими. В медицинской укладке есть шины, перевязочный материал, средства для проведения экстренной сердечно-легочной реанимации, носилки.
На практических занятиях сотрудники ГИБДД учатся накладывать шины, обрабатывать раны, останавливать кровотечение и накладывать повязки, делать искусственное дыхание.
Зачастую именно инспекторы ДПС первыми прибывают на места ДТП и от того, насколько быстро и грамотно будет оказана первая помощь пострадавшим, зависит жизнь и здоровье участников автоаварий. На сегодняшний день более 300 патрульных автомобилей ГИБДД оснащены специальными медицинскими укладками для оказания помощи.
В настоящее время наблюдается повсеместный дефицит витаминов и минеральных веществ в рационе питания различных групп населения России, что негативно сказывается на их здоровье. В связи с этим Президент РФ дал поручение Правительству РФ внести изменения в законодательство Российской Федерации: при организации питания в государственных и муниципальных учреждениях здравоохранения, образования и социальной сферы предусмотреть использование хлебобулочных изделий, обогащенных витаминами и минеральными веществами.В соответствии с Указами Президента РФ и Постановлениями Правительства РФ хлебопекарная промышленность страны должна увеличить объемы производства хлебобулочных изделий, обогащенных витаминами и минеральными веществами, до 30-50% от общего объема производства готовой продукции.
Отравления ядовитыми грибами занимают ведущее место среди отравлений ядами растительного происхождения.
Там, где произрастают съедобные грибы, всегда существуют их ядовитые «двойники», представляющие смертельную опасность для человека. Несмотря на хорошо известные внешние признаки ядовитых грибов ежегодно в различных странах мира происходят тяжелые, порой массовые отравления, заканчивающиеся в отдельных случаях смертельным исходом. Около 4 % всех отравлений приходится из-за употребления ядовитых грибов. Причины этих отравлений заключаются в незнании этих грибов и неправильном их приготовлении.
В нашей стране насчитывается приблизительно 25 видов явно ядовитых и вредных грибов. Смертность при отравлениях грибами составляет от 2 до 5%. Основная причина этих отравлений - низкая осведомленность населения о съедобных и несъедобных грибах.
Питание оказывает особое влияние на наш организм, когда мы становимся жертвой инфекций и различных заболеваний. Благодаря ему мы можем помочь организму быстрее встать на ноги или наоборот - привести к такой ситуации, когда понадобится медикаментозное лечение. Воспалительные процессы в организме являются частью реакции иммунной системы. Мы часто говорим о воспалительных процессах, которые обычно сопровождают многие болезни: артрит, воспаление кишечника, сердечно-сосудистые заболевания… Но что происходит, когда в организме возникает воспаление? Поддержание в организме адекватного уровня витаминов и необходимых питательных веществ помогает предотвращать накопление в организме токсинов. Благодаря этому можно не допустить развития воспалительных процессов. Воспаление является основной причиной большинства заболеваний, поэтому очень важно включать противовоспалительные продукты в свой рацион, чтобы вы могли облегчить симптомы этих болезней и, наконец, вылечить их.Предлагаем вам познакомиться с противовоспалительными продуктами, которые должны постоянно присутствовать в рационе.
Клетчатка — это вид сложных углеводов, неспособных перевариваться ферментами желудка человека, однако полезный для микрофлоры кишечника. Богатыми клетчаткой продуктами питания являются стебли и зерна растений — пищевых волокон особенно много в овощах и крупах.
Продукты с клетчаткой полезны тем, что они помогают регулировать уровень сахара в крови, влияя на чувство голода и насыщения. Кроме этого, грубые волокна играют важную роль в пищеварении, обеспечивая механическое движение пищи по желудочно-кишечному тракту.
Клетчатка — это вид сложных углеводов, содержащихся в растительных продуктах. По сути, именно клетчатка формирует плотную структуру овощей, а также является материалом для оболочки зерна. Пищевых волокон много в отрубях, крупах, зернах, орехах, также они содержатся в любых овощах и фруктах.
Главным плюсом продуктов с клетчаткой является их низкий гликемический индекс — то есть, употребление таких продуктов помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови. Важно и то, что хотя клетчатка практически не усваивается организмом, они играет важную роль в пищеварении, обеспечивая механическое движение пищи по кишечнику и улучшая его микрофлору¹.
