Афиша
Новости
Уважаемые получатели компенсаций расходов на оплату жилого помещения, коммунальных услуг и капитального ремонта!
Системная комплексная поддержка участников СВО и их близких
ПРИЕМ ГРАЖДАН социальным координатором Фонда «Защитники Отечества» Пономарёвым Александром Геннадьевичем
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО, по четвергам с 14.00 до 16.30 часов по адресу г. Арамиль, ул. 1 Мая, д. 4, кабинет 6
Телефон для справок 8-982-65-96-385
Меры социальной поддержки в отношении военнослужащих-участников СВО и членов их семей
21 июля 2018 г.
Как в школе, так и дома, для формирования правильной осанки необходимо обеспечить рабочее место для обучающегося мебелью, в соответствии с его ростом; приучить его сохранять во время учебных занятий правильную рабочую позу, которая наименее утомительна: сидеть глубоко на стуле, ровно держать корпус и голову; ноги должны быть согнуты в тазобедренном и коленном суставах, ступни опираться на пол, предплечья свободно лежать на столе.
При размещении обучающегося за рабочим столом стул задвигается под стол так, чтобы при опоре на спинку между грудью и столом помещалась его ладонь.
Школьникам необходимо объяснить, что нельзя опираться грудью о край парты (стола); расстояние от глаз до книги или тетради должно равняться длине предплечья от локтя до конца пальцев, естественное освещение должно быть слева от школьника. Парты (столы) расставляются в учебных помещениях по номерам: меньшие — ближе к доске, большие — дальше. Для детей с нарушением слуха парты должны размещаться в первом ряду.
Детей с нарушением зрения рекомендуется рассаживать на ближние к классной доске парты.
Детей, часто болеющих ОРЗ, ангинами, простудными заболеваниями, следует рассаживать дальше от наружной стены.
Не менее двух раз за учебный год обучающихся, сидящих на крайних рядах, 1 и 3 ряда (при трехрядной расстановке парт), меняют местами, не нарушая соответствия мебели их росту.
Руки должны лежать свободно, не прижимаясь к столу, на тетради лежит правая рука и пальцы левой. Обе ноги всей ступней опираются на пол.
Согласно новым санитарным требованиям, для всех уроков, независимо от степени трудности предмета, действует правило: через каждые 7-10 минут (для младших классов) и каждые 15 минут (для всех остальных) необходимо делать физкульт пятиминутки.
Необходимо помнить о том, что детская, в том числе и школьная мебель согласно СанПин 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях»: должна быть изготовлена из материалов, безвредных для здоровья детей, и соответствовать росто-возрастным особенностям детей и требованиям эргономики.
Продукция для детей, в том числе и детская школьная мебель подлежать обязательной сертификации и, попадает под действие ТР ТС 025/2012 «Технический регламент Таможенного союза. О безопасности мебельной продукции»
Самое главное — это настроение, с каким ваш малыш вступит в свою «взрослую» жизнь, а оно во многом зависит от настроения родителей. Поэтому запаситесь позитивом и на этой волне смело отправляйте ребенка на встречу новым знаниям. Пусть ваши сборы в школу будут веселыми и легкими. Удачного начала учебного года!
20 июля 2018 г.
Острые кишечные инфекции остаются наиболее значимой группой болезней, ответственной за формирование эпидемических очагов. Ежегодно на территории Чкаловского района г. Екатеринбурга, Полевского городского округа, Сысертского городского округа регистрируются десятки случаев заболеваний острыми кишечными инфекциями, в том числе среди детского населения.
Причинами возникновения вспышек пищевого характера, как правило, являлись грубейшие нарушения технологического процесса на предприятиях, занятых в сфере производства и оборота пищевых продуктов, а также на пищеблоках при приготовлении блюд, в том числе:
- несоблюдение сроков хранения и транспортировки скоропортящихся продуктов питания;
- несоблюдение требований к санитарному содержанию помещений, мытью и обработке оборудования, инвентаря и посуды;
- не выполнение сотрудниками пищевых предприятий и пищеблоков требований по обработке продуктов и соблюдению правил личной гигиены.
Профилактике кишечных инфекционных заболеваний уделяется огромное внимание. На этом пути достигнуты определенные успехи, однако кишечные инфекции и сегодня остаются одной из серьезнейших проблем здравоохранения.
Как правило, острые кишечные инфекции начинаются остро, с повышения температуры, жидкого стула, болей в животе, может быть тошнота и рвота.
Распространение кишечных инфекций можно предупредить. Эксперты Всемирной Организации Здравоохранения разработали десять «золотых» заповедей для предотвращения кишечных инфекций:
- Выбор безопасных пищевых продуктов.
- Тщательное приготовление пищи.
- Употреблять пищу по возможности сразу после приготовления.
- Тщательно хранить пищевые продукты.
- Тщательно подогревать приготовленную заранее пищу.
- Не допускать контакта между сырыми и готовыми пищевыми продуктами.
- Часто мыть руки.
- Содержать кухню в чистоте.
- Защищать пищу от насекомых, грызунов и других животных.
- Использовать качественную, чистую воду.
При соблюдении десять «золотых» заповедей для предотвращения кишечных инфекций, риск заболевания острыми кишечными инфекциями сведён к минимуму.
Будьте здоровы!!!
20 июля 2018 г.
Как ни крути, правильное питание — залог здоровья и долголетия. И дело тут не в подсчете калорий, а в обеспечении организма нужным витаминно-минеральным комплексом.
Человеческий организм гораздо более «химический», чем кажется на первый взгляд. И тут все зависит от того, насколько тщательно вы поддерживаете необходимый состав. Очевидно, что отказ от грамотного, сбалансированного питания может иметь негативные последствия. При этом не менее важно «не перегнуть палку».
Вот, к примеру, такой важный элемент, как хром, может быть в числе ваших лучших друзей, а может стать самым непримиримым из врагов. Хром в продуктах питания во многом определяет особенности функционирования организма, склонность или устойчивость к различным специфическим заболеваниям и т.д.
В этой статье мы подробно расскажем обо всех аспектах, связанных с содержанием хрома в продуктах.
Среднесуточная норма потребления хрома организмом взрослого человека варьируется от 50 до 70 мкг в зависимости от пола. Мужчинам нужно больше хрома, но в период вынашивания ребенка и лактации женщине требуется 100-120 мкг. Для детей этот показатель находится в диапазоне 11-35 мкг.
При кажущейся незначительности этих показателей, напитать организм хромом вовсе не так просто, как кажется на первый взгляд. Причинами этого являются низкое содержание хрома в продуктах питания, повышенная физическая активность, стрессы, а также другие продукты, употребление в пищу которых понижает концентрацию металла в организме.
В каких продуктах больше хрома?
Превалирующее количество хрома (в мкг/100 г) содержится в пеламиде (100) и тунце (90). Далее следуют: анчоус, карась, карп, горбуша, камбала, зубатка, мойва, треска, сом и некоторые другие рыбы с показателем 55 мкг/100 г. Говяжьи печень, почки и сердце содержат 32, 30 и 30 мкг/100 г хрома соответственно. Куриные окорочка и грудки тянут на 20 мкг/100 г, а вот самым бедным «хромовладельцем» является грунтовой томат с 5 мкг/100 г.
Очень много хрома в бразильском орехе, финике, злаках, цельном молоке и молочных продуктах.
Следует знать, что при термической обработке количество хрома будет уменьшаться, поэтому если это возможно, употребляйте продукты в сыром виде.
Последствия недостатка хрома для организма человека
Содержание хрома в крови, тканях и костях постоянно колеблется. Нехватка этого элемента может стать причиной ряда заболеваний. Среди основных последствий нехватки хрома выделяют:
• нарушение темпов роста организма;
• аномальную работу нервной системы;
• риск развития сахарного диабета из-за повышения концентрации глюкозы в организме;
• ухудшение работы сердечно-сосудистой и мочеполовой систем;
• преждевременное старение, уменьшение продолжительности жизни.
Естественно, важно также не переусердствовать с хромосодержащими продуктами в рационе.
Хром в продуктах питания: польза и вред для организма человека
Данный минерал участвует практически во всех процессах организма. В частности, он способствует лучшему усвоению инсулина, препятствуя таким образом развитию сахарного диабета, поддерживает углеводный и жировой баланс и ускоряет регенерацию поврежденных тканей и органов.
Возможные последствия отравления хромом
В погоне за красотой, здоровьем и долголетием главное — не переусердствовать, поскольку тогда хром преподнесет вам совсем неприятные «сюрпризы» в виде острых аллергических реакций, нервных расстройств, язв, высыпаний, малокровия, сбоев в функционировании печени и почек, общего снижения иммунитета.
Профилактика избытка и дефицита хрома
В случае выявления избытка хрома в организме (достоверным может считаться только итог лабораторных исследований), пациенту назначается специальная диета, которая часто подразумевает прием витаминно-минерального комплекса для снижения его концентрации.
При недостатке хрома также назначается диета, направленная на компенсацию его дефицита и, если врач сочтет нужным, прием медицинских препаратов на основе соединений хрома. В любом случае, стоит контролировать состояние своего организма путем сдачи проверочных анализов с определенной периодичностью.
Ответственное отношение к себе, здоровью, жизни, а значит и способу питания, поможет вам великолепно выглядеть и чувствовать себя отлично на протяжении своей жизни.
12 июля 2018 г.
5 июля 2018 года Управлением Росреестра по Свердловской области совместно с администрацией Сысертского городского округа было проведено совещание по вопросам, связанным с земельными правоотношениями на территории Сысертского городского округа.
На совещании рассматривались вопросы, связанные с расположением земель лесного фонда в границах населенных пунктов Сысертского городского округа на примере земельных участков, расположенных в границах г. Сысерти, г. Асбеста, пос. Октябрьский и пос. Верхняя Сысерть.
В процессе обсуждения вопросов участники представили свои позиции, а также обсудили порядок получения и использования информации о составе сельскохозяйственных угодий в отношении земель сельскохозяйственного назначения при формировании, предоставлении земельных участков на территории Сысертского городского округа.
Управлением Росреестра по Свердловской области было также отмечено, что на сегодняшний день в границу населенных пунктов включены земельные участки лесного фонда, при этом категория земель осталась неизменной-земли лесного фонда. По данным Департамента лесного хозяйства Свердловской области, в отношении них заключена аренда на 25 лет.
В вопросе взаимодействия Управления Росреестра по Свердловской области с администрацией Сысертского городского округа по выявлению и устранению нарушений земельного законодательства по итогу совещания было принято решение ежеквартально проводить плановые (рейдовые) осмотры земельных участков.
12 июля 2018 г.
Если вы в отчаянии от пьянства близкого человека, то можете найти помощь и поддержку в группе для друзей и родственников алкоголиков. Встречи будут проходить бесплатно и анонимно по адресу г. Арамиль, ул. Карла Маркса, 2, храм во имя Святой Троицы. Дни приема и время обговариваются по телефону 8-912-262-56-70.
12 июля 2018 г.
Комитет по управлению муниципальным имуществом в соответствии с Распоряжением КУМИ Арамильского городского округа от 19.04.2018 № 5 «Об утверждении Положения о конкурсе на замещение вакантной должности руководителя муниципального бюджетного учреждения «Дворец культуры города Арамиль» объявляет конкурс на замещение вакантной должности «Директор» муниципального бюджетного учреждения «Дворец культуры города Арамиль».
Обращаться по адресу: 624000, г. Арамиль Свердловской области, ул. 1-е Мая, 12, каб. № 7 (Отдел социально-культурного развития). Тел. (343)385-32-81 (доб. 1030): в рабочие дни с 10.00 до 12.00, с 13.00 до 17.00 ежедневно, e‐mail: modenova.i@aramilgo.ru
Документы на конкурс принимаются с 23 июля до 03 августа 2018 года.
Итоги конкурса будут подведены Комиссией не позднее 13 августа и размещены на официальном сайте Арамильского городского округа.
Участники конкурса письменно информируются о его результатах в 5-дневный срок с даты определения победителя.
Победитель конкурса назначается на должность руководителя учреждения на условиях срочного трудового договора не позднее 3-х рабочих дней со дня фактического допущения к работе.
Список документов:
- Положение о Конкурсе (обновлено 13.07.2018)
- Заявление
- Анкета
- Согласие на обработку персональных данных
12 июля 2018 г.
2018 год — это год информационной компании по борьбе с туберкулезом под лозунгом «Требуются: лидеры для мира, свободного от туберкулеза. Внеси свой вклад в историю. Останови туберкулез!».
Сохранению высокого уровня заболеваемости туберкулезом способствуют социально-экономические условия: низкий жизненный уровень части населения, неполноценное питание, стрессы, наличие сопутствующих заболеваний, распространение алкоголизма, наркомании, ВИЧ-инфекции, формирование контингента лиц без определенного места жительства, миграционные процессы.
Туберкулёз — это инфекционное заболевание, вызываемое микобактериями туберкулеза, называемыми еще палочками Коха в честь открывшего их в 1882 году немецкого ученого, при котором могут страдать любые органы, но у взрослых преимущественно поражаются легкие, у детей и подростков — лимфоузлы.
Заболевание остается актуальной проблемой общества и считается одной из главных причин высокой смертности во всем мире.
За 6 месяцев 2018 года на территории Арамильского городского округа зарегистрировано 11 случаев активного туберкулеза. Показатель заболеваемости составил 52,04 на 100 тысяч населения, что на 6% ниже заболеваемости аналогичного периода 2017 года и соответствует среднемноголетнему уровню. Все выявленные случаи заболевания — это туберкулез органов дыхания, 36,3% заболевших выделяют возбудителя в окружающую среду.
В возрастной структуре заболеваемости туберкулезом 11 взрослых, не относящихся к декретированному контингенту, показатель заболеваемости 72,57 на 100 тыс. населения, что выше аналогичного периода прошлого года в 1,7 раза и на 30% выше СМУ.
За 6 месяцев 2018 г. охват профилактическим рентгенофлюорографическим обследованием на туберкулез работающего взрослого населения с 18 лет составил 43%, неорганизованного населения — 34,9%, подростков 15-17 лет 38,1% (при нормируемом охвате за 5 месяцев 49,9 %). Среди учащихся средних учебных заведений охват обследованием составил — 43,8%, среди учащихся училищ и техникумов — 34,9%. Менее всего составил охват обследованием работников коммунальных предприятий — 23,1% и частных предприятий — 24,4%. Более высокий охват обследованием зарегистрирован среди работников аптек — 77,5%, студентов ВУЗов — 100%, работников гос.учреждений — 100%, работников детских учреждений — 100%. «Группы риска» охвачены обследованием на туберкулез на 38%. Наиболее высокий охват зарегистрирован среди лиц, перенесших туберкулез и имеющих остаточные изменения в легких — 50%, снятых с диспансерного учета в противотуберкулезных учреждениях — 50%, ВИЧ-инфицированных — 50,3%, самый низкий — среди лиц без определенного места жительства — 25% (план — 4 человека, обследован 1 человек).
Туберкулез передается воздушно-капельным путем, то есть при разговоре, кашле, чихании, при общем пользовании предметами обихода (стакан, полотенце и т.д.).
Основные симптомы заболевания — периодический, умеренный кашель более двух недель; периодический, чаще вечером, подъем температуры до 37-3 7,5 °С; появление умеренной одышки, похудение, снижение активности, ночная потливость, слабость, быстрая утомляемость.
Раннее выявление заболевания у детей до 18 лет проводится с помощью ежегодной реакции Манту, у взрослых — регулярных флюорографических обследований.
Специфическая профилактика туберкулеза основывается на вакцинации населения. Прививка БЦЖ ставится ребенку на третьи сутки после рождения.
Чрезвычайно важно прохождение детьми рекомендованного врачами по результатам реакции Манту дообследования в противотуберкулезных учреждениях. Его несвоевременность и отсутствие профилактического лечения создают угрозу распространения инфекции в организованных коллективах и семьях.
Чтобы сегодня остановить туберкулез, каждый должен внести свою лепту в общее дело профилактики заболевания!
Необходимо делать прививки против туберкулеза; соблюдать правила личной и общественной гигиены; обязательно включать в рацион питания пищу, богатую белком и минеральными веществами (молоко, творог, рыбу, курагу и др.); вести здоровый образ жизни, содержать в чистоте и регулярно проветривать жилье; как можно больше находиться на свежем воздухе; ежегодно с 15 лет проходить флюорографическое обследование.
11 июля 2018 г.
С 30.07.2018 по 13.08.2018 в связи с ремонтными работами на газопроводах будет приостановлено газоснабжение в г. Арамиль, п. Арамиль, п. Светлый, п. Бобровский, ст. Арамиль, д. Поварня, п. Б. Исток, с. Патруши, д. Бородулино, д. Б. Седельниково, д. М. Седельниково.
В рамках технического перевооружения сетей будет заменено 33 отключающих устройства от выхода с ГРС Арамиль и во всех выше указанных населенных пунктах. Современное оборудование позволит обеспечить бесперебойное газоснабжение абонентов в осенне-зимний период.
Просьба отключить все газовые приборы, закрыть краны на вводе в дом. Для оперативного возобновления газоснабжения проверьте наличие заключенных договоров на поставку газа, тех. обслуживание ВДГО, отсутствие задолженности за потребленный газ и тех. обслуживание газовых приборов.
Информация по ремонту сетей по телефону (34374) 7-25-04. Информация по тех. обслуживанию газ. оборудования и договорам на тех. обслуживание по телефону (34374) 7-29-71. Информация по заключению договоров на поставку газа по телефону 8-902-150-43-92.
09 июля 2018 г.
С 30.07.2018 г по 13.08.2018 в связи с ремонтными работами на газопроводах будет приостановлено газоснабжение в г. Арамиль, п. Арамиль, п. Светлый, п. Бобровский, ст. Арамиль, д. Поварня, п. Б. Исток, с. Патруши, д. Бородулино, д. Б. Седельниково, д. М. Седельниково.
В рамках технического перевооружения сетей будет заменено 33 отключающих устройства от выхода с ГРС Арамиль и во всех выше указанных населенных пунктах. Современное оборудование позволит обеспечить бесперебойное газоснабжение абонентов в осенне-зимний период.
Просьба отключить все газовые приборы, закрыть краны на вводе в дом. Для оперативного возобновления газоснабжения проверьте наличие заключенных договоров на поставку газа, тех. обслуживание ВДГО, отсутствие задолженности за потребленный газ и тех. обслуживание газовых приборов.
Информация по ремонту сетей по тел.: 8(34374)72504
Информация по тех. обслуживанию газ. оборудования и договорам на тех. обслуживание по тел: 8(34374)72971
Информация по заключению договоров на поставку газа по тел: 89021504392
05 июля 2018 г.
Управление Росреестра по Свердловской области напоминает, что получить сведения о кадастровой стоимости земельного участка, в том числе о кадастровом номере, категории и виде разрешенного использования, можно с помощью публичной кадастровой карты на сайте Росреестра www.rosreestr.ru в разделе «Электронные услуги и сервисы» — «Публичная кадастровая карта».
Елена Головизнина заместитель начальника отдела организации, и контроля Управления Росреестра по Свердловской области: «Публичная кадастровая карта очень удобный в пользовании справочно-информационный ресурс объектов недвижимости. Информация на карте является общедоступной. Как правило, данный сервис используют тогда, когда требуется оперативное уточнение данных о конкретном земельном участке или объекте капитального строительства в Российской Федерации.
Кроме того, получить сведения можно в виде документов: выписки из единого государственного реестра недвижимости (далее — ЕГРН) об основных характеристиках и зарегистрированных правах на объект недвижимости, а так же выписки из ЕГРН о кадастровой стоимости.
Выписка из ЕГРН о кадастровой стоимости предоставляется бесплатно на любую дату, указанную в запросе.
Заказать выписки можно на портале Росреестра в разделе «Электронные услуги и сервисы» — «Государственные услуги» — «Получение сведений из ЕГРН», или в офисе многофункциональных центров предоставления государственных и муниципальных услуг «Мои документы» (МФЦ). Адреса офисов можно узнать на официальном сайте МФЦ — www.mfc66.ru.
Уважаемые получатели компенсаций расходов на оплату жилого помещения, коммунальных услуг и капитального ремонта!
Системная комплексная поддержка участников СВО и их близких
ПРИЕМ ГРАЖДАН социальным координатором Фонда «Защитники Отечества» Пономарёвым Александром Геннадьевичем
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО, по четвергам с 14.00 до 16.30 часов по адресу г. Арамиль, ул. 1 Мая, д. 4, кабинет 6
Телефон для справок 8-982-65-96-385
Меры социальной поддержки в отношении военнослужащих-участников СВО и членов их семей
Как в школе, так и дома, для формирования правильной осанки необходимо обеспечить рабочее место для обучающегося мебелью, в соответствии с его ростом; приучить его сохранять во время учебных занятий правильную рабочую позу, которая наименее утомительна: сидеть глубоко на стуле, ровно держать корпус и голову; ноги должны быть согнуты в тазобедренном и коленном суставах, ступни опираться на пол, предплечья свободно лежать на столе.
При размещении обучающегося за рабочим столом стул задвигается под стол так, чтобы при опоре на спинку между грудью и столом помещалась его ладонь.
Школьникам необходимо объяснить, что нельзя опираться грудью о край парты (стола); расстояние от глаз до книги или тетради должно равняться длине предплечья от локтя до конца пальцев, естественное освещение должно быть слева от школьника. Парты (столы) расставляются в учебных помещениях по номерам: меньшие — ближе к доске, большие — дальше. Для детей с нарушением слуха парты должны размещаться в первом ряду.
Детей с нарушением зрения рекомендуется рассаживать на ближние к классной доске парты.
Детей, часто болеющих ОРЗ, ангинами, простудными заболеваниями, следует рассаживать дальше от наружной стены.
Не менее двух раз за учебный год обучающихся, сидящих на крайних рядах, 1 и 3 ряда (при трехрядной расстановке парт), меняют местами, не нарушая соответствия мебели их росту.
Руки должны лежать свободно, не прижимаясь к столу, на тетради лежит правая рука и пальцы левой. Обе ноги всей ступней опираются на пол.
Согласно новым санитарным требованиям, для всех уроков, независимо от степени трудности предмета, действует правило: через каждые
Необходимо помнить о том, что детская, в том числе и школьная мебель согласно СанПин
Продукция для детей, в том числе и детская школьная мебель подлежать обязательной сертификации и, попадает под действие ТР ТС 025/2012 «Технический регламент Таможенного союза. О безопасности мебельной продукции»
Самое главное — это настроение, с каким ваш малыш вступит в свою «взрослую» жизнь, а оно во многом зависит от настроения родителей. Поэтому запаситесь позитивом и на этой волне смело отправляйте ребенка на встречу новым знаниям. Пусть ваши сборы в школу будут веселыми и легкими. Удачного начала учебного года!
Острые кишечные инфекции остаются наиболее значимой группой болезней, ответственной за формирование эпидемических очагов. Ежегодно на территории Чкаловского района г. Екатеринбурга, Полевского городского округа, Сысертского городского округа регистрируются десятки случаев заболеваний острыми кишечными инфекциями, в том числе среди детского населения.
Причинами возникновения вспышек пищевого характера, как правило, являлись грубейшие нарушения технологического процесса на предприятиях, занятых в сфере производства и оборота пищевых продуктов, а также на пищеблоках при приготовлении блюд, в том числе:
- несоблюдение сроков хранения и транспортировки скоропортящихся продуктов питания;
- несоблюдение требований к санитарному содержанию помещений, мытью и обработке оборудования, инвентаря и посуды;
- не выполнение сотрудниками пищевых предприятий и пищеблоков требований по обработке продуктов и соблюдению правил личной гигиены.
Профилактике кишечных инфекционных заболеваний уделяется огромное внимание. На этом пути достигнуты определенные успехи, однако кишечные инфекции и сегодня остаются одной из серьезнейших проблем здравоохранения.
Как правило, острые кишечные инфекции начинаются остро, с повышения температуры, жидкого стула, болей в животе, может быть тошнота и рвота.
Распространение кишечных инфекций можно предупредить. Эксперты Всемирной Организации Здравоохранения разработали десять «золотых» заповедей для предотвращения кишечных инфекций:
- Выбор безопасных пищевых продуктов.
- Тщательное приготовление пищи.
- Употреблять пищу по возможности сразу после приготовления.
- Тщательно хранить пищевые продукты.
- Тщательно подогревать приготовленную заранее пищу.
- Не допускать контакта между сырыми и готовыми пищевыми продуктами.
- Часто мыть руки.
- Содержать кухню в чистоте.
- Защищать пищу от насекомых, грызунов и других животных.
- Использовать качественную, чистую воду.
При соблюдении десять «золотых» заповедей для предотвращения кишечных инфекций, риск заболевания острыми кишечными инфекциями сведён к минимуму.
Будьте здоровы!!!
Как ни крути, правильное питание — залог здоровья и долголетия. И дело тут не в подсчете калорий, а в обеспечении организма нужным витаминно-минеральным комплексом.
Человеческий организм гораздо более «химический», чем кажется на первый взгляд. И тут все зависит от того, насколько тщательно вы поддерживаете необходимый состав. Очевидно, что отказ от грамотного, сбалансированного питания может иметь негативные последствия. При этом не менее важно «не перегнуть палку».
Вот, к примеру, такой важный элемент, как хром, может быть в числе ваших лучших друзей, а может стать самым непримиримым из врагов. Хром в продуктах питания во многом определяет особенности функционирования организма, склонность или устойчивость к различным специфическим заболеваниям и т.д.
В этой статье мы подробно расскажем обо всех аспектах, связанных с содержанием хрома в продуктах.
Среднесуточная норма потребления хрома организмом взрослого человека варьируется от 50 до 70 мкг в зависимости от пола. Мужчинам нужно больше хрома, но в период вынашивания ребенка и лактации женщине требуется
При кажущейся незначительности этих показателей, напитать организм хромом вовсе не так просто, как кажется на первый взгляд. Причинами этого являются низкое содержание хрома в продуктах питания, повышенная физическая активность, стрессы, а также другие продукты, употребление в пищу которых понижает концентрацию металла в организме.
В каких продуктах больше хрома?
Превалирующее количество хрома (в мкг/100 г) содержится в пеламиде (100) и тунце (90). Далее следуют: анчоус, карась, карп, горбуша, камбала, зубатка, мойва, треска, сом и некоторые другие рыбы с показателем 55 мкг/100 г. Говяжьи печень, почки и сердце содержат 32, 30 и 30 мкг/100 г хрома соответственно. Куриные окорочка и грудки тянут на 20 мкг/100 г, а вот самым бедным «хромовладельцем» является грунтовой томат с 5 мкг/100 г.
Очень много хрома в бразильском орехе, финике, злаках, цельном молоке и молочных продуктах.
Следует знать, что при термической обработке количество хрома будет уменьшаться, поэтому если это возможно, употребляйте продукты в сыром виде.
Последствия недостатка хрома для организма человека
Содержание хрома в крови, тканях и костях постоянно колеблется. Нехватка этого элемента может стать причиной ряда заболеваний. Среди основных последствий нехватки хрома выделяют:
• нарушение темпов роста организма;
• аномальную работу нервной системы;
• риск развития сахарного диабета из-за повышения концентрации глюкозы в организме;
• ухудшение работы сердечно-сосудистой и мочеполовой систем;
• преждевременное старение, уменьшение продолжительности жизни.
Естественно, важно также не переусердствовать с хромосодержащими продуктами в рационе.
Хром в продуктах питания: польза и вред для организма человека
Данный минерал участвует практически во всех процессах организма. В частности, он способствует лучшему усвоению инсулина, препятствуя таким образом развитию сахарного диабета, поддерживает углеводный и жировой баланс и ускоряет регенерацию поврежденных тканей и органов.
Возможные последствия отравления хромом
В погоне за красотой, здоровьем и долголетием главное — не переусердствовать, поскольку тогда хром преподнесет вам совсем неприятные «сюрпризы» в виде острых аллергических реакций, нервных расстройств, язв, высыпаний, малокровия, сбоев в функционировании печени и почек, общего снижения иммунитета.
Профилактика избытка и дефицита хрома
В случае выявления избытка хрома в организме (достоверным может считаться только итог лабораторных исследований), пациенту назначается специальная диета, которая часто подразумевает прием витаминно-минерального комплекса для снижения его концентрации.
При недостатке хрома также назначается диета, направленная на компенсацию его дефицита и, если врач сочтет нужным, прием медицинских препаратов на основе соединений хрома. В любом случае, стоит контролировать состояние своего организма путем сдачи проверочных анализов с определенной периодичностью.
Ответственное отношение к себе, здоровью, жизни, а значит и способу питания, поможет вам великолепно выглядеть и чувствовать себя отлично на протяжении своей жизни.
5 июля 2018 года Управлением Росреестра по Свердловской области совместно с администрацией Сысертского городского округа было проведено совещание по вопросам, связанным с земельными правоотношениями на территории Сысертского городского округа.
На совещании рассматривались вопросы, связанные с расположением земель лесного фонда в границах населенных пунктов Сысертского городского округа на примере земельных участков, расположенных в границах г. Сысерти, г. Асбеста, пос. Октябрьский и пос. Верхняя Сысерть.
В процессе обсуждения вопросов участники представили свои позиции, а также обсудили порядок получения и использования информации о составе сельскохозяйственных угодий в отношении земель сельскохозяйственного назначения при формировании, предоставлении земельных участков на территории Сысертского городского округа.
Управлением Росреестра по Свердловской области было также отмечено, что на сегодняшний день в границу населенных пунктов включены земельные участки лесного фонда, при этом категория земель осталась неизменной-земли лесного фонда. По данным Департамента лесного хозяйства Свердловской области, в отношении них заключена аренда на 25 лет.
В вопросе взаимодействия Управления Росреестра по Свердловской области с администрацией Сысертского городского округа по выявлению и устранению нарушений земельного законодательства по итогу совещания было принято решение ежеквартально проводить плановые (рейдовые) осмотры земельных участков.
Если вы в отчаянии от пьянства близкого человека, то можете найти помощь и поддержку в группе для друзей и родственников алкоголиков. Встречи будут проходить бесплатно и анонимно по адресу г. Арамиль, ул. Карла Маркса, 2, храм во имя Святой Троицы. Дни приема и время обговариваются по телефону
Комитет по управлению муниципальным имуществом в соответствии с Распоряжением КУМИ Арамильского городского округа от 19.04.2018 № 5 «Об утверждении Положения о конкурсе на замещение вакантной должности руководителя муниципального бюджетного учреждения «Дворец культуры города Арамиль» объявляет конкурс на замещение вакантной должности «Директор» муниципального бюджетного учреждения «Дворец культуры города Арамиль».
Обращаться по адресу: 624000, г. Арамиль Свердловской области, ул.
Документы на конкурс принимаются с 23 июля до 03 августа 2018 года.
Итоги конкурса будут подведены Комиссией не позднее 13 августа и размещены на официальном сайте Арамильского городского округа.
Участники конкурса письменно информируются о его результатах в
Победитель конкурса назначается на должность руководителя учреждения на условиях срочного трудового договора не позднее
Список документов:
- Положение о Конкурсе (обновлено 13.07.2018)
- Заявление
- Анкета
- Согласие на обработку персональных данных
2018 год — это год информационной компании по борьбе с туберкулезом под лозунгом «Требуются: лидеры для мира, свободного от туберкулеза. Внеси свой вклад в историю. Останови туберкулез!».
Сохранению высокого уровня заболеваемости туберкулезом способствуют социально-экономические условия: низкий жизненный уровень части населения, неполноценное питание, стрессы, наличие сопутствующих заболеваний, распространение алкоголизма, наркомании, ВИЧ-инфекции, формирование контингента лиц без определенного места жительства, миграционные процессы.
Туберкулёз — это инфекционное заболевание, вызываемое микобактериями туберкулеза, называемыми еще палочками Коха в честь открывшего их в 1882 году немецкого ученого, при котором могут страдать любые органы, но у взрослых преимущественно поражаются легкие, у детей и подростков — лимфоузлы.
Заболевание остается актуальной проблемой общества и считается одной из главных причин высокой смертности во всем мире.
За 6 месяцев 2018 года на территории Арамильского городского округа зарегистрировано 11 случаев активного туберкулеза. Показатель заболеваемости составил 52,04 на 100 тысяч населения, что на 6% ниже заболеваемости аналогичного периода 2017 года и соответствует среднемноголетнему уровню. Все выявленные случаи заболевания — это туберкулез органов дыхания, 36,3% заболевших выделяют возбудителя в окружающую среду.
В возрастной структуре заболеваемости туберкулезом 11 взрослых, не относящихся к декретированному контингенту, показатель заболеваемости 72,57 на 100 тыс. населения, что выше аналогичного периода прошлого года в 1,7 раза и на 30% выше СМУ.
За 6 месяцев 2018 г. охват профилактическим рентгенофлюорографическим обследованием на туберкулез работающего взрослого населения с 18 лет составил 43%, неорганизованного населения — 34,9%, подростков
Туберкулез передается воздушно-капельным путем, то есть при разговоре, кашле, чихании, при общем пользовании предметами обихода (стакан, полотенце и т.д.).
Основные симптомы заболевания — периодический, умеренный кашель более двух недель; периодический, чаще вечером, подъем температуры до
Раннее выявление заболевания у детей до 18 лет проводится с помощью ежегодной реакции Манту, у взрослых — регулярных флюорографических обследований.
Специфическая профилактика туберкулеза основывается на вакцинации населения. Прививка БЦЖ ставится ребенку на третьи сутки после рождения.
Чрезвычайно важно прохождение детьми рекомендованного врачами по результатам реакции Манту дообследования в противотуберкулезных учреждениях. Его несвоевременность и отсутствие профилактического лечения создают угрозу распространения инфекции в организованных коллективах и семьях.
Чтобы сегодня остановить туберкулез, каждый должен внести свою лепту в общее дело профилактики заболевания!
Необходимо делать прививки против туберкулеза; соблюдать правила личной и общественной гигиены; обязательно включать в рацион питания пищу, богатую белком и минеральными веществами (молоко, творог, рыбу, курагу и др.); вести здоровый образ жизни, содержать в чистоте и регулярно проветривать жилье; как можно больше находиться на свежем воздухе; ежегодно с 15 лет проходить флюорографическое обследование.
С 30.07.2018 по 13.08.2018 в связи с ремонтными работами на газопроводах будет приостановлено газоснабжение в г. Арамиль, п. Арамиль, п. Светлый, п. Бобровский, ст. Арамиль, д. Поварня, п. Б. Исток, с. Патруши, д. Бородулино, д. Б. Седельниково, д. М. Седельниково.
В рамках технического перевооружения сетей будет заменено 33 отключающих устройства от выхода с ГРС Арамиль и во всех выше указанных населенных пунктах. Современное оборудование позволит обеспечить бесперебойное газоснабжение абонентов в осенне-зимний период.
Просьба отключить все газовые приборы, закрыть краны на вводе в дом. Для оперативного возобновления газоснабжения проверьте наличие заключенных договоров на поставку газа, тех. обслуживание ВДГО, отсутствие задолженности за потребленный газ и тех. обслуживание газовых приборов.
Информация по ремонту сетей по телефону
С 30.07.2018 г по 13.08.2018 в связи с ремонтными работами на газопроводах будет приостановлено газоснабжение в г. Арамиль, п. Арамиль, п. Светлый, п. Бобровский, ст. Арамиль, д. Поварня, п. Б. Исток, с. Патруши, д. Бородулино, д. Б. Седельниково, д. М. Седельниково.
В рамках технического перевооружения сетей будет заменено 33 отключающих устройства от выхода с ГРС Арамиль и во всех выше указанных населенных пунктах. Современное оборудование позволит обеспечить бесперебойное газоснабжение абонентов в осенне-зимний период.
Просьба отключить все газовые приборы, закрыть краны на вводе в дом. Для оперативного возобновления газоснабжения проверьте наличие заключенных договоров на поставку газа, тех. обслуживание ВДГО, отсутствие задолженности за потребленный газ и тех. обслуживание газовых приборов.
Информация по ремонту сетей по тел.: 8(34374)72504
Информация по тех. обслуживанию газ. оборудования и договорам на тех. обслуживание по тел: 8(34374)72971
Информация по заключению договоров на поставку газа по тел: 89021504392
Управление Росреестра по Свердловской области напоминает, что получить сведения о кадастровой стоимости земельного участка, в том числе о кадастровом номере, категории и виде разрешенного использования, можно с помощью публичной кадастровой карты на сайте Росреестра www.rosreestr.ru в разделе «Электронные услуги и сервисы» — «Публичная кадастровая карта».
Елена Головизнина заместитель начальника отдела организации, и контроля Управления Росреестра по Свердловской области: «Публичная кадастровая карта очень удобный в пользовании справочно-информационный ресурс объектов недвижимости. Информация на карте является общедоступной. Как правило, данный сервис используют тогда, когда требуется оперативное уточнение данных о конкретном земельном участке или объекте капитального строительства в Российской Федерации.
Кроме того, получить сведения можно в виде документов: выписки из единого государственного реестра недвижимости (далее — ЕГРН) об основных характеристиках и зарегистрированных правах на объект недвижимости, а так же выписки из ЕГРН о кадастровой стоимости.
Выписка из ЕГРН о кадастровой стоимости предоставляется бесплатно на любую дату, указанную в запросе.
Заказать выписки можно на портале Росреестра в разделе «Электронные услуги и сервисы» — «Государственные услуги» — «Получение сведений из ЕГРН», или в офисе многофункциональных центров предоставления государственных и муниципальных услуг «Мои документы» (МФЦ). Адреса офисов можно узнать на официальном сайте МФЦ — www.mfc66.ru.
